CÁCH NHẬN BIẾT, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ BÀN CHÂN BẸT Ở TRẺ

CÁCH NHẬN BIẾT, NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ BÀN CHÂN BẸT Ở TRẺ

Bàn chân bẹt ở trẻ là gì?

Bàn chân bẹt là tình trạng vòm dọc ở lòng bàn chân thấp hoặc không rõ khi trẻ đứng chịu trọng lượng. Ở bàn chân có vòm bình thường, phần giữa lòng bàn chân tạo thành một khoảng lõm giúp bàn chân thích nghi với mặt đất, phân bố lực và hỗ trợ cơ thể khi đi lại. Khi bàn chân bẹt, phần giữa lòng bàn chân tiếp xúc với mặt sàn nhiều hơn.

Bàn chân của trẻ sơ sinh thường khá phẳng do hệ thống xương, cơ, dây chằng và mô mềm chưa phát triển hoàn chỉnh. Khi trẻ lớn lên, vòm bàn chân sẽ dần hình thành. Vì vậy, cha mẹ không nên vội kết luận trẻ mắc bệnh chỉ vì thấy lòng bàn chân phẳng. Một số trẻ có bàn chân bẹt nhưng vẫn phát triển và vận động bình thường mà không cần điều trị.

Điều đáng quan tâm là bàn chân bẹt có đi kèm đau, mỏi, hạn chế vận động hoặc thay đổi dáng đi hay không. Đây mới là những yếu tố cần được đánh giá để xác định trẻ có cần can thiệp hay không.

Dấu hiệu nhận biết bàn chân bẹt ở trẻ

Cha mẹ có thể quan sát bàn chân trẻ khi đứng chân trần trên nền phẳng. Nếu phần lớn lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất và vòm chân gần như không thấy rõ, đây có thể là dấu hiệu gợi ý bàn chân bẹt. Khi nhìn từ phía sau, gót chân cũng có thể lệch khỏi trục cẳng chân hoặc cổ chân có biểu hiện nghiêng bất thường.

Dáng đi là một yếu tố khác cần chú ý. Trẻ có thể đi không vững, bước chân thiếu linh hoạt, hai bàn chân xoay vào trong hoặc ra ngoài, thường xuyên vấp ngã khi chạy nhảy. Một số trẻ nhanh mỏi khi đi bộ hoặc không muốn tham gia các hoạt động thể chất vì cảm giác khó chịu.

Cha mẹ cũng có thể kiểm tra dấu chân bằng cách cho trẻ bước lên cát hoặc làm ướt bàn chân rồi in lên giấy. Nếu dấu in gần như toàn bộ lòng bàn chân, khả năng vòm chân thấp có thể được nghĩ đến. Tuy nhiên, đây chỉ là cách quan sát tại nhà và không thể thay thế thăm khám chuyên môn.

Nguyên nhân khiến trẻ bị bàn chân bẹt

Bàn chân bẹt có nhiều nguyên nhân và không phải trường hợp nào cũng liên quan đến một bệnh lý cụ thể. Một số trẻ có đặc điểm bàn chân bẹt do yếu tố gia đình hoặc dây chằng tương đối lỏng lẻo, khiến vòm chân phát triển chậm hoặc thấp hơn bình thường.

Tình trạng này cũng có thể liên quan đến sự bất thường của cơ, xương hoặc mô liên kết. Một số bệnh lý thần kinh - cơ hoặc rối loạn mô liên kết có thể ảnh hưởng đến khả năng nâng đỡ vòm bàn chân.

Ngoài ra, chấn thương, thừa cân hoặc một số vấn đề về cơ xương khớp cũng có thể tác động đến cơ học của bàn chân. Trường hợp hai chân có sự chênh lệch đáng kể về chiều dài cũng có thể làm thay đổi cách cơ thể phân bố trọng lượng và khiến một bên bàn chân chịu lực khác biệt.

Bàn chân bẹt ở trẻ có nguy hiểm không?

Bàn chân bẹt không phải lúc nào cũng nguy hiểm và nhiều trẻ không xuất hiện bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây rối loạn chức năng bàn chân, trẻ có thể bị đau hoặc mỏi ở lòng bàn chân, gót chân, cổ chân và cẳng chân sau khi vận động.

Sự thay đổi cách chịu lực có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các khớp phía trên như đầu gối và khớp háng. Trẻ có thể thay đổi dáng đi hoặc tư thế để duy trì thăng bằng. Tuy nhiên, không nên mặc định rằng mọi trường hợp bàn chân bẹt đều dẫn đến thoái hóa khớp, đau lưng hoặc biến dạng cột sống.

Điều quan trọng là phát hiện những trường hợp có triệu chứng và theo dõi sự phát triển của trẻ. Nếu trẻ thường xuyên đau chân, đi khập khiễng, dễ té ngã, hạn chế vận động hoặc có dáng đi bất thường, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám.

Cách điều trị bàn chân bẹt ở trẻ

Việc điều trị phụ thuộc vào tuổi, nguyên nhân, mức độ linh hoạt của bàn chân và triệu chứng. Nếu trẻ có bàn chân bẹt nhưng không đau và vận động bình thường, bác sĩ có thể chỉ định theo dõi định kỳ thay vì can thiệp ngay.

Với trẻ có triệu chứng, vật lý trị liệu và các bài tập phù hợp có thể giúp tăng cường cơ bàn chân, cổ chân và cẳng chân, đồng thời cải thiện khả năng thăng bằng và kiểm soát vận động. Dụng cụ chỉnh hình cũng có thể được cân nhắc trong một số trường hợp nhằm hỗ trợ phân bố lực và giảm khó chịu khi vận động.

Cha mẹ không nên tự ý mua dụng cụ chỉnh hình hoặc ép trẻ thực hiện các bài tập với cường độ cao. Mỗi trường hợp có đặc điểm khác nhau và cần được đánh giá trước khi lựa chọn phương pháp hỗ trợ.

Phẫu thuật chỉ được cân nhắc trong một số trường hợp đặc biệt, chẳng hạn bàn chân bẹt cứng, có bất thường cấu trúc hoặc triệu chứng đáng kể không đáp ứng với phương pháp bảo tồn.

Nhìn chung, bàn chân bẹt ở trẻ cần được nhìn nhận dựa trên cả hình dạng và chức năng. Theo dõi sự phát triển của bàn chân, chú ý các dấu hiệu đau mỏi và đưa trẻ đi đánh giá khi có bất thường sẽ giúp lựa chọn hướng xử lý phù hợp, tránh cả điều trị không cần thiết lẫn bỏ sót trường hợp cần can thiệp.

Ngoài ra, phụ huynh có thể tham khảo thêm dòng Giày chân bẹt XiXa tại Xixa.vn để tìm hiểu những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của trẻ.

Các mẫu giày được chú trọng về độ êm ái, sự vừa vặn và tính thuận tiện trong quá trình sử dụng hằng ngày.

Tùy vào độ tuổi, đặc điểm bàn chân và thói quen vận động, bố mẹ có thể cân nhắc kiểu dáng thích hợp cho bé.

Việc sử dụng sản phẩm phù hợp sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn khi đi lại và vui chơi.

Thông tin chi tiết về các mẫu giày có thể được xem trực tiếp tại https://xixa.vn/.

Website cũng cung cấp đa dạng kiểu dáng, giúp việc tìm hiểu và so sánh trở nên dễ dàng hơn.

Nếu đang quan tâm đến các sản phẩm dành cho trẻ có bàn chân bẹt, XiXa là một nguồn thông tin mà bố mẹ có thể tham khảo thêm.

Từ đó, gia đình có thể chủ động cân nhắc sản phẩm phù hợp với nhu cầu và đặc điểm riêng của bé.